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Au service des familles de Québec et de la couronne nord

Cap Famille accompagne les enfants, les ados et les familles de toute la région de Québec : au bureau de Charlesbourg pour les secteurs à proximité, et en téléconsultation pour la couronne nord et partout au Québec.

Le bureau : Charlesbourg, au cœur du nord de Québec

Le bureau est situé au 8500, boul. Henri-Bourassa, à Charlesbourg — un axe central du nord de la ville, facile d'accès de presque partout : stationnement gratuit sur place, Métrobus 801 directement sur le boulevard, et les autoroutes Félix-Leclerc (40) et Laurentienne (73) à quelques minutes. Itinéraire et coordonnées.

Au bureau comme à distance, j'accompagne les mêmes situations partout sur le territoire : les crises et l'opposition, l'anxiété, le TDAH au quotidien, les devoirs et les routines, la guidance parentale et le soutien aux ados.

Secteurs à proximité du bureau

Beauport

À 10-15 minutes par la Félix-Leclerc ou Louis-XIV. Beauport a droit à sa page complète : trajets détaillés depuis Courville, Sainte-Thérèse-de-Lisieux et d'Estimauville, réalités des écoles du secteur. Psychoéducatrice pour les familles de Beauport.

Limoilou

Depuis le Vieux-Limoilou, Lairet ou Maizerets, remontez la 1re Avenue ou Henri-Bourassa vers le nord : comptez 10 à 15 minutes. Le Métrobus 801 relie d'ailleurs Limoilou au bureau sans correspondance — pratique pour les parents sans voiture.

Lebourgneuf

Par Louis-XIV ou la Félix-Leclerc, le bureau est à environ 10 minutes des Galeries de la Capitale et des quartiers résidentiels de Lebourgneuf — souvent plus rapide en fin de journée que de redescendre vers le centre.

Neufchâtel

Une douzaine de minutes par le boulevard Bastien puis Louis-XIV, ou par la Félix-Leclerc. Les familles de Neufchâtel combinent souvent rencontres au bureau et guidance parentale en téléconsultation le soir.

Loretteville

Environ 15 minutes par le boulevard de la Colline puis Louis-XIV. Pour éviter les allers-retours en semaine, plusieurs parents choisissent la formule hybride : l'enfant au bureau, les rencontres parents en ligne.

L'Ancienne-Lorette

Comptez une vingtaine de minutes par la Félix-Leclerc. Si le trajet en heure de pointe vous décourage, la téléconsultation offre exactement le même accompagnement — et on choisit ensemble la formule qui vous convient dès la première rencontre.

Sainte-Foy, Haute-Ville et Basse-Ville

Depuis Sainte-Foy, la Haute-Ville ou la Basse-Ville, le bureau de Charlesbourg est accessible en 20 à 30 minutes par la Laurentienne (73) ou la Félix-Leclerc. Pour bien des familles de ces secteurs, la téléconsultation est la formule la plus simple, en particulier pour la guidance parentale et le suivi des ados — sans traverser la ville aux heures de pointe.

Couronne nord : Lac-Beauport, Stoneham, Wendake

Bonne nouvelle pour les familles de Lac-Beauport, de Stoneham-et-Tewkesbury et de Wendake : le bureau est directement sur votre axe naturel vers la ville. Par la 73/175, vous êtes sur Henri-Bourassa en 15 à 25 minutes selon votre point de départ. Et l'hiver, quand la côte ne donne pas envie, la téléconsultation prend le relais : même suivi, mêmes outils, zéro déplacement.

Et partout ailleurs au Québec

Le suivi psychoéducatif — guidance parentale, soutien aux ados, accompagnement des familles — se fait très bien à distance. Où que vous soyez au Québec, de l'Outaouais à la Côte-Nord, la téléconsultation vous donne accès aux mêmes services, au même tarif transparent de 130 $ la rencontre de 50 minutes, sans taxes (170 $ pour la première rencontre, analyse et plan d'accompagnement inclus).

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Peu importe votre code postal, le premier pas est le même : réservez votre première rencontre en ligne — ou, si vous hésitez, décrivez-moi votre situation via le formulaire d'orientation gratuite.

Sans engagement · Premières disponibilités en quelques jours · Bureau à Charlesbourg (stationnement gratuit) ou téléconsultation

130 $ la rencontre de 50 minutes, sans taxes (première rencontre : 170 $, analyse et plan inclus) — aucuns frais de dossier · Reçus pour vos assurances · Tarifs et fonctionnement

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